„Laufen schafft Ausgleich und steigert unser allgemeines Wohlbefinden“
Leitung: Melanie und Bernd Knecht
Termine, jeweils von 14:00 – 17:00 Uhr:
Anmeldung: bis Freitag davor unter:
knechtmb@web.de oder telefonisch unter 0177 7740560 oder 0177 1566772.
Treffpunkt: nach Vereinbarung (wird bei der Anmeldung bekanntgegeben)
An jedem ersten Sonntag im Monat werden wir auf Wandertouren die Landschaft am Niederrhein, rund um Düsseldorf oder auch in der niederlandenahen Gegend erkunden. Wir werden mal sportlich, mal mehr als Spaziergänger, aber immer naturbewusst unterwegs sein. Beim Laufen können wir die Seele baumeln lassen, gewinnen Abstand vom Alltag und stärken unser Immunsystem.
Neben Gesprächen wollen wir auch einen kurzen Impuls über den Sinn unseres Lebens aus dem Glauben mitnehmen. Mitgebracht werden sollten neben der Freude am Wandern gute Laune, etwas Proviant und der Witterung angepasst Kleidung.
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